As luzes de Natal piscavam nas ruas de Lisboa e o ar estava frio, mas acolhedor.

The Christmas lights twinkled in the streets of Lisboa and the air was cold yet welcoming.

Dentro de uma pequena e aconchegante cafetaria no bairro de Chiado, encontravam-se Beatriz, Hugo e Mateus.

Inside a small and cozy café in the Chiado neighborhood, sat Beatriz, Hugo, and Mateus.

A cafetaria estava cheia do cheiro de café fresco e canela, levantando um calor suave que parecia afastar o frio da cidade.

The café was filled with the smell of fresh coffee and cinnamon, providing a gentle warmth that seemed to ward off the city's chill.

Beatriz estava sentada numa mesa perto da janela, olhando distraidamente para a rua.

Beatriz was sitting at a table near the window, gazing absentmindedly at the street.

Sentia-se sobrecarregada.

She felt overwhelmed.

O trabalho exigia mais dela a cada dia, e com o Natal a aproximar-se, as expectativas multiplicavam-se.

Work demanded more from her every day, and with Christmas approaching, expectations multiplied.

Queria apenas relaxar e sentir a magia da época, mas a pressão não a deixava.

She just wanted to relax and feel the magic of the season, but the pressure wouldn’t let her.

Hugo, ao seu lado, tentava mantê-la animada.

Hugo, beside her, tried to keep her spirits up.

Ele sabia que Beatriz estava a passar por um momento difícil, mas não imaginava a profundidade do seu cansaço.

He knew Beatriz was going through a tough time, but he couldn't grasp the depth of her exhaustion.

"Vamos, Bia.

"Come on, Bia.

Este bolo de natal está uma delícia.

This Christmas cake is delicious.

Devias provar," disse ele, com um sorriso encorajador.

You should try it," he said, with an encouraging smile.

Beatriz acenou com a cabeça, mas não tocou no bolo.

Beatriz nodded but didn’t touch the cake.

Do outro lado do balcão estava Mateus, o simpático barista.

On the other side of the counter was Mateus, the friendly barista.

Mateus prestava atenção nos seus clientes regulares.

Mateus paid attention to his regular customers.

Sabia quando alguém estava feliz ou triste.

He could tell when someone was happy or sad.

Hoje, percebia que algo não estava bem com Beatriz.

Today, he noticed something was wrong with Beatriz.

O sorriso dela estava mais fraco, e o brilho nos olhos, apagado.

Her smile was weaker, and the sparkle in her eyes was gone.

De repente, Beatriz sentiu-se tonta.

Suddenly, Beatriz felt dizzy.

O mundo à sua volta começou a girar, e antes que pudesse pedir ajuda, escureceu.

The world around her started to spin, and before she could ask for help, everything went dark.

Hugo viu-a cair e rapidamente se levantou, gritando por ajuda.

Hugo saw her fall and quickly stood up, shouting for help.

"Mateus, ela desmaiou!

"Mateus, she fainted!

Precisamos levá-la ao hospital!"

We need to get her to the hospital!"

disse Hugo, segurando Beatriz.

Hugo said, holding Beatriz.

Mateus já estava a chamar uma ambulância e a ajudar a afastar as pessoas.

Mateus was already calling an ambulance and helping to move the crowd away.

"Calma, vamos tratar disso, Hugo.

"Calm down, we’ll take care of it, Hugo.

Vou conseguir um café forte para ti, e a ajuda já está a caminho," disse ele, mantendo a calma enquanto tomava o controlo da situação.

I’ll get you a strong coffee, and help is already on the way," he said, keeping calm as he took control of the situation.

No hospital, os médicos realizaram alguns testes em Beatriz.

At the hospital, doctors ran some tests on Beatriz.

Hugo esperava ansioso ao lado dela, um misto de preocupação e determinação nos olhos.

Hugo waited anxiously by her side, a mix of worry and determination in his eyes.

Quando o médico finalmente apareceu, explicou-lhes que Beatriz estava exausta.

When the doctor finally appeared, he explained that Beatriz was exhausted.

Tinha que abrandar, descansar, antes que algo mais sério acontecesse.

She needed to slow down, rest, before something more serious happened.

"Hugo," disse Beatriz com um suspiro fraco, "Desculpa...

"Hugo," Beatriz said with a weak sigh, "I'm sorry...

Eu só queria conseguir fazer tudo."

I just wanted to do everything."

"Não precisas de pedir desculpa, Bia," respondeu Hugo, pressionando a mão dela suavemente.

"You don’t need to apologize, Bia," replied Hugo, gently squeezing her hand.

"A tua saúde é mais importante que qualquer prazo ou presente de Natal."

"Your health is more important than any deadline or Christmas gift."

Mateus apareceu no hospital mais tarde, não para trabalhar, mas como um gesto de apoio aos seus amigos.

Mateus appeared at the hospital later, not to work, but as a gesture of support for his friends.

"Beatriz, tenho uma proposta," disse com um sorriso gentil.

"Beatriz, I have a proposal," he said with a gentle smile.

"Descontos permanentes na cafetaria para ti, mas só se prometeres visitar mais vezes e relaxar."

"Permanent discounts at the café for you, but only if you promise to visit more often and relax."

Nos dias que se seguiram, Beatriz ouviu os conselhos dos amigos e dos médicos.

In the days that followed, Beatriz heeded her friends' and doctors' advice.

Tirou uma licença do trabalho, passou mais tempo com Hugo, e aproveitou a nova rotina de visitar a cafetaria do Mateus.

She took a leave from work, spent more time with Hugo, and embraced the new routine of visiting Mateus' café.

Com o apoio e carinho dos seus amigos, aprendeu a alinhar trabalho e saúde.

With the support and affection of her friends, she learned to balance work and health.

O Natal chegou, não com stress, mas com gratidão e calor.

Christmas arrived, not with stress, but with gratitude and warmth.

Beatriz estava rodeada por amigos verdadeiros que a ajudaram a reencontrar o equilíbrio e a alegria que a época merecia.

Beatriz was surrounded by true friends who helped her find the balance and joy the season deserved.

Hugo também aprendeu a importância de estar atento e presente para aqueles de quem gosta.

Hugo also learned the importance of being attentive and present for those he cares about.

Mateus, como sempre, estava pronto para os receber com um sorriso, um café quente e, claro, um pedacinho extra de bolo de natal.

Mateus, as always, was ready to welcome them with a smile, a hot coffee, and, of course, an extra slice of Christmas cake.

Juntos, estavam prontos para qualquer desafio, mas agora, com prioridades bem definidas.

Together, they were ready for any challenge, but now, with priorities well defined.